Tijdschema Groepstrainingen

GROTE GROEPSZAAL     

Maandag

Dinsdag

Woensdag

Donderdag

Vrijdag

10:00-10:15

Buik/Rug kwartier

16:00-17:00

Kids Zumba

18:30-19:00

Mobiliteit/Stretch

18:50-19:40

Pilates

Pilates

B-Kick

19:45-20:35

Steps

Zumba

Pump

Zumba/B-Jam

20:40-21:30

B-Jam

Combat

Shape/BBBB

    lessen zijn 50 minuten

 

SPINNINGZAAL

Maandag

Dinsdag

Woensdag

Donderdag

Vrijdag

Zaterdag

Zondag

09:00-09:45

Virtueel

Virtueel

Virtueel

Virtueel

09:45-10:30

Virtueel

Virtueel

18:30-19:15

Virtueel

Virtueel

19:00-20:00

Spinning

Spinning

19:30-20:30

Spinning

Spinning

Virtueel

20:00-21:00

Virtueel

Spinning

 

CROSSFIT ZAAL

Maandag

Dinsdag

Woensdag

Donderdag

Vrijdag

Zaterdag

Zondag

18:30-19:00

SPARTACUS WORKOUT

 

20:00-20:15

BUIK/RUG KWARTIER

20:15-20:45

SPARTACUS WORKOUT

SPARTACUS WORKOUT

SPARTACUS WORKOUT

Buitenactiviteit:     10-weekse hardlooptraining op zaterdag 10:00-11:00 uur (start bij voldoende opgave)